Rencana Otot - Schede Palestra: Perencana Latihan Terbaik
Muscle Plan adalah aplikasi gratis Android yang dikembangkan oleh Muscle Plan dalam kategori Gaya Hidup. Aplikasi ini sempurna untuk para penggemar kebugaran yang ingin merencanakan, melaksanakan, dan melacak latihan mereka. Ini adalah pelatih pribadi yang komprehensif yang membantu pengguna membangun otot, mengoptimalkan waktu gym, dan meningkatkan tingkat kebugaran mereka. Dengan Muscle Plan, Anda dapat membuat dan mengelola jadwal latihan mingguan, baik Anda berlatih di gym atau di rumah.
Membuat jadwal latihan sangat mudah; Anda dapat menyesuaikannya sesuai kebutuhan Anda dengan memilih dari berbagai latihan, termasuk latihan beban tubuh, kardio, peregangan, dan angkat beban. Selain itu, Anda dapat membuat latihan sendiri, menambahkan catatan, pengingat, dan mengatur jumlah repetisi. Muscle Plan juga memperkirakan waktu yang dibutuhkan untuk menyelesaikan latihan Anda, sehingga memudahkan Anda merencanakan hari Anda.
Muscle Plan memungkinkan Anda untuk berbagi jadwal latihan Anda dengan teman-teman, mengunduh jadwal dari pengguna lain, dan menduplikasi jadwal dengan cepat. Anda juga dapat mengubah rutinitas latihan Anda saat bepergian, melacak kemajuan Anda, menetapkan tujuan, dan menganalisis statistik latihan Anda. Secara keseluruhan, Muscle Plan adalah aplikasi gratis yang sangat baik yang sempurna untuk siapa saja yang ingin meningkatkan tingkat kebugaran mereka.
